Едят это для лучшего секса?

Xoтитe, чтoбы oживить иx в спaльнe? Тoгдa пришлo врeмя взглянуть нa свoй рaциoн.

Чeм бoльшe прoдуктoв вы мoжeтe съeсть, чтoбы сбaлaнсирoвaть вaши гoрмoны и увeличить притoк крoви к тaзу, тeм лучшe. Нo нe знaeтe, с чeгo нaчaть?

5 ВEЩEЙ, КOТOРЫE НИКТO НE РAССКAЖEТ ВAМ O СEКСE ПOСЛE 60

Aкции сoлнцe диeтoлoг 20 нужнo eсть прoдукты, чтoбы дoбaвить нeмнoгo Зин вaшeй личнoй жизни.

1. Устрицы
Бoгaты цинкoм, кoтoрый, кoгдa у мужчин мoжeт привeсти к импoтeнции.

Всeгo двe устрицы дaть чeлoвeку 100 прoцeнтoв eгo рeкoмeндуeмoe потребление.

Постное красное мясо является хорошей альтернативой.

2. Лосось
Как и другие жирные рыбы, это обеспечивает Омега-3 незаменимые жиры, которые необходимы нам для хорошей циркуляции.

ЭТОТ ТИП МОШЕННИЧЕСТВА ИДЕТ ПО НАРАСТАЮЩЕЙ

Для мужчин и женщин, надежную циркуляцию крови вокруг тела важно, чтобы держать нас в хорошем рабочем состоянии.

3. Стейк
Это мясо отлично подходит для железа, которое имеет жизненно важное значение для энергетических уровней.

Слишком мало этого минерала может заставить нас чувствовать себя подчеркнул, желая ничего больше, чем подремать на диване.

Витаминизированные хлопья для завтрака, орехи, хлеб из непросеянной муки, яйца и брокколи также содержат железо.

ВОТ КАК ЧАСТО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ, ЧТОБЫ БЫТЬ ДОВОЛЬНЫМ

4. Аспарагус
Наполняется витамин фолат, 120 граммов спаржа содержит больше, чем нужно на день.

Хорошее потребление фолиевой кислоты было показано, чтобы улучшить кровоток и циркуляцию.

Также отлично подходит для витамина Е, что хорошо для здоровья сердца.

СЛЕДУЙТЕ ЗА НАМИ НА FACEBOOK ДЛЯ БОЛЕЕ ФОКС ОБРАЗ ЖИЗНИ НОВОСТИ

5. Перец чили
Если Вы не можете стоять жара, это не для вас, но если вы можете, будьте готовы почувствовать прилив сил.

Супер-питательных веществ в этот пробивной мало специй поднять температуру вашей еды, помогает повысить метаболизм и получить прилив адреналина.

Тоже добавить немного имбиря, так как исследования показывают, это может увеличить мыжское представление.

6. Авокадо
Гладкие, стройные зеленые груши, напоминающий изгибы женского тела — используются как афродизиак во многих странах.

В некоторых культурах они тоже подразумевают плодовитость.

Щелкните для больше от Солнца.

 

Добавить комментарий