b9acb275a39dd5b7

Даника довольно Интенсивный’

Боль была реальной.

Примерно 48 часов после фитнес-тестирования Дэники Патрика сама Даника Патрик — это основа ее будущей книги, и то, что будет занимать ее время при уходе из гонок я не постоянно болит. Но каждый раз, когда я встала пришла резкое напоминание от моей ноги, как у Патрика ногами мою задницу.

Это была тренировка: 100 приседаний воздуха, 100 отжиманий (на коленях), 100 приседаний и 100 Баттерфляй выпады, все замерил, чтобы увидеть, сколько времени потребовалось, чтобы завершить набор. Это ориентир для более чем 700 участников пробной программы для «довольно Интенсивный книге» Патрика, который должен выйти в следующем году.


Расширить / Контракт

Добавить комментарий